SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • mam 2 dni wolne zapomnialem co sie robi wtedy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 13:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem w kraju od 2 dni co za bajzel

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 01:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nawet będę miał siłę żeby cardio dołożyć, bo na razie to marnie z tym, po 20 minutach co 2-3 dni mam dość

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak patrzę kiedy jakie zdjęcia robiłem, to o 23 pancaksy oyebywałem do 2 dni po zakupie fructiona. To już mam odpowiedź co,jak i dlaczego :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl fajny wino pomoże obniżyć shgb na koniec hcg dał bym 10.000 zaczynasz 2-3 dni po ost propie 2500 co 3 dni jak skończysz hcg wjezdza combo clom 50mg/nolva 20 mg clom 20-24 dni tamox 30 dni po 20 mg badania przed cyklem w ok 3 tyg i przed pct

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2015-08-14 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem mezo? Prosze o Waszą opinie na temat sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Olimpu białka izolowanego i anabolic amino 5500. Dalej pomiar kalorii i ustawienie poprzeczki, kanapki zamienione na miche plus jedzenie czegoś wartościowego co 2-3h. W 12 dni doszło mi wspaniałe 2.8 Kg a jak dla mnie to ogromny sukces! Treningi były lekkie po napisaniu tutaj coś bardziej konkretnego. Muszę ustawiać 2 dni treningowe i dwa pauzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-01-12 20:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed Bieganiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadal...rozbiegałam je bo teraz to juz mnie nie bola nogi..ale własnie to takie moje chore podejscie..zamiast dac odpoczac organizmowi bo wiedzialam ze przydałoby sie 1-2 dni odpoczunku..ja nadal biegałam. Teraz jak wypijam tą herbate to jest dobrze,organizm juz sie przyzwyczaił..przychodze po 20-30 min jem płatki Musli na mleku. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13876 Data: 2005-08-12 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wał jak nic. Susta to się buja po 2-3 tyg. Przecież tam jest prop. No chyba, że leci 250mg/wk :-) leci właśnie 250 co 5 dni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle zrobilem strzala tzn. nagle udo mi podskoczylo i boli juz 2 dni oporowo, chyba w nerw przywalilem. Jakies porady? Rozmasowac to czy co ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 08:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie

    Post
    Doping

    [...] bije mi serce, do tego co 2-4 godziny nudzę się cały mokry, tak że całe łóżko i plecy k głowa mokre. Czasem w ciągu nocy zmieniam koszulkę 3x. Bije 300 testa dna co 5 dni, do każdego strzału 1/2 tabsa ari. Co 14 dni pół tabsa cabaser. Tzn zrobiłem badania jak z estro i prolka dostałem wyniki i dopiero wtedy wziąłem ari I cab. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2019-11-26 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem 2 dni dałem sobie luzu co nowego tak w ogóle?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL BEZ ODBLOKOWANIA

    Post
    Doping

    1-10 deka 300 mg week 1-12 test enent 500 mg co 5 dni 1-5 metka 20 mg dziennie w ost tyg testo HCG 1500 jm co 2-3 dni przez 3 tyg 10 dni po ost test clom 100-100-50 i do końca 50 mg dziennie przez 3 tyg to jest dobry cykl jak przypilnujesz michy choć zasugerował bym ci zamiast deki boldka 400 mg week ale do wyboru

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2008-01-06 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, pestki nie jedz 1 posiłky bo to zwalnia metabolizm jak napisałem wyzej 4-6 mniejsze co 2,5-3,5godz trening siłłowy 3xtydz aeroby w dni beztreningowe po ok.60min dieta na poczatek -300kcal potem max do -500kcal obserwuj organizm i koryguj.radze ograniczyc wegle do 2g na kilogram masyc iała kosztem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-07-21 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem bicepsa/tricepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fotkę wrzucę za kilka dni, bo teraz nie mam takiej możliwości ze względu na pobyt w delegacji. Jak trenuję biceps? Teraz wykonuję takie ćwiczenia: - 2 serie gryfem prostym - 3 serie gryfem łamanym "twenty-one" i co 2 tygodnie zamieniam z modlitewnikiem - 3 serie hantlami - 3 serie o kolano Chciałem teraz dorzucić coś takiego: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2013-12-27 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wczoraj znowu ognisko No ale teraz było już bez %%%, choć diety i tak nie trzymam od 2 dni. Ale co tam, trzeba się czasem zabawić i wyluzować

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 11:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - redukcja tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiadomo, że nie a co do dni w które biegam, to po posiłku ryz/kurczak/warzywa mogę wszamać ryz/banan/jogurt i gdzieś o 19 2/3 jajka/ogórek/pomidor/2 kromki pieczywa żytniego pełnoziarnistego? 21/22 hiit no i po twaróg?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 16:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualnie mam 1 flakon co 5 dni jeden strzal susta firmy dose generics z tego co wiem pisali ze jest ok kumpel bije to samo jest wszystko dobrze dzisiaj mija tydzien jak mixa mam w organizmie 2 strzaly poszly po tym pierwszym co byla " pilka do tenisa " sladu nie ma drugi byl 2dni temu nie ma zadnej " pilki od tenisa " alee za to boli ciezko mi [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 09:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - MASA

    Post
    Doping

    Czyli podsumowujac odblok: 13-14 hcg 500-1000 jednostek co 4 dni ?? W kolejnym tygodniu clom pierwsze 2-3 dni 100mg reszta po 50 mg. W sumie 24 tabl 50 mg. Nolve trzymac jedynie pod reka czy wplesc z clomem?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2011-01-29 20:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido

    Post
    Doping

    ponad miesiac po wlaczeniu trena,wychodzi ze prolka,ile teraz dawac ?co 2 tyg pol tabsa cab i 1/4 ari co 4 dni Zmieniony przez - darekwaw w dniu 07/07/2018 11:29:30 Cabaser daj 1 tbl - po kilku dniach powinna byc juz poprawa, ari na razie nie dawaj bo 250 mg testa co 5 dni to nie jest jakas duza dawka. Problem jest raczej od prolaktyny, szkoda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2018-07-08 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl wazne (POMOC)

    Post
    Trening dla początkujących

    6 razy w tyg SW to juz ciezko bedzie wplesc silownie w to... Jesli odpuscil bys 3 dni to 2 dni silowni dalo by sie wplesc. Co do uzupelniania SW silownia polecam art: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-03-15 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)